新华网--宁夏频道：根据记者神雪获取🚬到的最新动态，美女人体艺🔛术将于2025年08月27日在新华网--宁夏🍴频道举行隆重的开幕仪式。数字彩预测📴玩法正在风靡全网

“盼了这么久，可算等到🆖这一天，以后家里再📑也不会漏水啦！”在浦东周浦镇生🐖活了十⏭几年的李阿姨难掩激动。

伴随着📉挖掘机阵阵轰鸣，原本的“老破小”小区，正一步步褪🖲去陈旧底色，在精细化改造🤹中重焕生机。这场覆盖130幢房屋、总面积达35万平方米的旧🙎住房综合整新行动，仅用150天就完成了攻坚改造，也意味着周浦在深化城市♟更新、全面♐改善居民居住品质的进程👖中，又稳稳迈🔻出了关键一步。

斑驳🤙脱落的墙体、长期闲置的角落、老😎化锈蚀的管线……周浦镇中城苑、安阁苑🥗南区等一批建成🐚年代久远的老旧小区，曾因基础设🧙施老化问题日益凸显，逐渐成为🔷困扰居民生活的 “顽疾”。

“外面下大雨，家里就下小雨，漏水问题到底啥时候⚫能彻底解决？”“楼道栏🥋杆都锈成这样了，扶着都心慌，啥时候能修修？”这些关乎日常起🎪居的糟心事，成了居民心💜中难以释怀的堵点，而旧住房综🈯合整新，也成了大家对美好🆗生活最迫切的期盼。

民之所盼，政之所向。为切实提🐂升老旧住房居🗯民的居住条件与生活品质，周浦镇旧住😜房综合整新项目应🤩运而生。它肩负着 “城市更新促🎌民生，民心工程🎫筑家园” 的使命，正一步步驱散老旧🖍小区的 “沧桑感”，为居民的🌸幸福生活 “加码增温”。

这场老旧小区 “焕新大作战”覆盖范围广泛——中城苑、安阁苑南区、安阁苑B区，以及瑞安路80弄、瑞和路350 弄、瑞阳路693弄等多个区域💼均被纳入改造范围。改造内容🕐既包含屋面、墙面及共用🛑部位的精细修缮，也涵盖给排🦆水系统与设备的全面整修，同🕤时同步推进绿化补种与小🕷区附属设施的优化完😘善，全方位提升🦆居民生活品质。

面对改造范围广、历史问题多、工期时间紧、施工🔄任务重的多重挑战，周浦镇🕊联合项目实施单位，牵头施工单位、社区中心、居委会、业委会、物业公司🔛共同搭建起多方🥒参与的常态化议事平台。通过建立每日晨会沟通进度、周🍩例会统筹调度、紧急协调会破🧀解难题的三级会议制度，实现了🌈改造信息的实时📛共享与突发问题的快⭐速响应，为这场老旧小🍵区焕新 “攻坚战” 筑牢了高效协作的坚实根基。

综合整🌊新工作既要让社区 “面子” 焕然一新，更要让居住 “里子” 提质升级，其核心要义始终是将居🌝民的切身利益🦓与实际需求放在首位。在施工启动前，项目方♟通过在社区设置施工告示牌、利用🗜电子显示屏滚动播放等多种渠道，全面公示改🏐造实施方案、详细🥊施工计划与具体实施内容，让每一👺位居民都能对改造细节、施工周期、涉及范围了然于心，从源头上消🦍除信息壁垒。

施工过程中，由施工方、居委会、业委会、物业组成的 “三驾马车” 紧密协作，合🏓力搭建起线上线下深度融合的📽意见收集平台，多元渠道⌚确保居民诉求表达🔏畅通无阻。项目各方😴定期对收集到的意✌见进行汇总分析，精准梳理形成优🍑先级清单，为改造决策🥒提供科学依据；针📣对改造中的重点难点问题，还专门邀请🍻专家组成“智囊团”，通过召🕖开专题座谈会现场研讨🤺论证，最🐘大限度凝聚共识、破解难题。

施工现📁场推行全流程精细化管理，始终把降低施工🎳对居民日常🌉生活的影响放在重要位置。其专门设立了24 小时值班电话，确保居民任🏪何诉求都能得到 “即时响应、快速处理”。针对施工🚭期间居民普遍担心的停车难题，相关职能📞部门通过积极协调周边马👟路临时停车位、盘活社区闲置场🤚地等方式，高效完⛰成临时停车🚍点的科学布局与有序安排，切🏭实保障居民出行无忧。

“你看现在🐗的小区，哪还有半✳分旧模样？老邻居们都说住着舒心！”

历经近 150 天🈳的多方协同攻坚，改造后的老🕍旧小区彻底实现了 “改头换面”，屋顶漏水、墙面渗水等常年“顽疾”得到根治，停车秩序🕖变得井然有序，公共空间利用率显🚳著提升，绿化景🚺观更添宜人景致，曾经的 “老破旧” 已然蜕变为如今的 “新美舒”，处👒处透着崭新的活力与温馨，让每一🕞位居民都打心底里满意。

旧住房综合🐞整新不🚙仅是改善民生的直接体现，更是推进🗡城市更新的重要抓手。下一步，周浦镇将持🍐续加大整治提升力度，通过多渠道凝🛬聚攻坚合力，加速老旧小区 “焕新” 步伐，让更🈚多居民早日圆上 “安居梦”。

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要说近视眼到底有多痛？那可能是如果不带眼👡镜出门的话十米外六亲不认⬜百米外人畜不❗分一整天都会过得非常🐍坎坷然而生🔹活中经常会听到有人⬛说“近视眼不会得😂老花眼”这仿佛让近视🔙的同学们心里有🍩了一丝丝🆙安慰但事实上近视和老🔞花之间没有绝🍁对的因果关系数学中的“负负得正”在眼睛的生理变化中并不🚀成立近视、老🥗花不能互相抵消　　近视的人仍然🍏会得老花眼，两者的成因不同，机制完全独立，无法实现抵消。　　近视　　近视就像是眼睛✡里装了个“长焦镜头”。因⬅为眼球的前后径(眼轴)过长或角膜曲率过陡，导致远处👰的物体成像在视网膜前方，而近处的🙁物体则可以成像在视网膜上。所以，近视的人看远处模👿糊，而看近处➗时则相对清晰。　　老花　　老花是眼睛自然老🚄化的现象，主要是由于晶状😽体弹性下降和睫🔱状肌收缩力减弱，导致眼睛的调节力衰😣退，这个📤调节力是看近的保障，就像相机失去了自动🐜对焦近处物象🤶的功能，看近处时晶状🖇体无法充分增厚，使得🕝阅读等近距离活动变得困难，需要拿远一些才📳能看清。　　近视和老花🚙眼可以同时存在。有些人🕍认为近视的人老了❤不会老花，这是因为🐃他们看到了一种光学🗳计算的表象。比如，一个100度的近视患者，在看远处时需要戴100度(-1.00D凹透镜)的眼镜矫正；但在看近处时，如果摘掉眼镜，就相当于🍚自带了100度(+1.00D凸透镜)的“老花补偿”，这造成了“看近不用戴老花😅镜”的错觉。　　但实际上，这只是利用了🛄近视屈光🚶度远点近移来代偿调节不足，并不是真🧓正避免了老花。也许在某🦍个时间点真的不需要戴花😸镜，但当人们的🍽调节力继续下降，如需要佩戴200度、300度花镜时，还是👸需要戴花镜的；而且，人两🛃眼的屈光度往往并不一致，所👎以你永远都没有那个时间点。近视+老花的临床表🃏现　　当近视遇🛀上老花，就会出📘现一些视觉需求矛💷盾的表现，比如：　　阅读距离矛盾　　戴着近视镜需要把😃书拿远一些(为了补偿老花)，摘了近视镜🍻又要贴近一些(为了利用近视)；　　眼镜频繁摘戴　　需要清楚看远时(比如开车)需要戴近视镜，但看近时(如使用手机)则需要摘掉眼镜；　　视疲劳加剧　　戴近视镜看近📏时睫状肌持续紧张，摘近视镜看近时，远点并不一定合适，加之🍃双眼屈光度不🎆一致引起的双眼不协调🐴导致眼睛胀痛、头痛等症状；　　夜间视力波动　　由于💟看近时所需的调节力下降，同时瞳孔♊扩大时，角膜周边像差增加😔，使得本可以补偿调节🚼力的景深变短，导致夜🔣间近视力下降尤其明显。科学护眼小建议　　破除侥幸心理　　近视只能延迟💫配老花镜的时间，但无法消除老花；　　定期检查　　从40岁起，每2年检查一👕次眼睛的调节幅度；　　用眼卫生　　阅读时保证足够➗的照度(300lux以上)，并遵循20-20-20法则(每20分钟看20米外20秒)；　　用眼干预　　补充叶黄素、玉米黄质等📴营养物质，增强视网膜的抗🐖氧化能力。所以各位朋友🥁别指望“负负得正”的幻想啦！保护🤕眼睛很重要少熬夜刷⬇手机多远眺蓝天白云　　来源：中国新闻🐷网综合自科普中国、央视新闻、河北省眼科医院等　　(中新网微信📁公众号)【成人🎈影视是否合规】反物质美国a片俄📌罗斯一级毛片黑市暴涨125倍！香坂百合：查看女优👁介绍获取0克可买下🍞吉卫镇湖北省气象台2025年8月19日15时20分😦继续发布高温橙色省级预警：预计20日白天，除鄂西山区外，湖北省大部分地区最高🏵气温将升至35℃以上，其中襄阳东部、武汉、鄂州、黄冈、黄石、咸宁可达37℃以上，请注意防范。　　防御指南：　　1.有关部门和单位👙按照职责落实防💎暑降温保障措施；　　2.尽🤴量避免在高温时段进行户外活🎗动，高温条💹件下作业的人员🏢应当缩短连续工作时间；　　3.对老、弱、病、幼人👊群提供防暑降温指导，并采取必要的防护🥊措施；　　4.有🐅关部门和单位应当注意🏣防范因用电量过高，以及电线、变压器等电力负载过大而引发的😬火灾，烟花爆竹😊生产企业按照规定停产。　　(总台记者 鄢艳)宝🔼贝我撞到你的点了舒服吗🖐嘛片段中涉及河👢合明日菜家庭隐私。“我是大一学生，目前有3段实习经历”“从大一开始实习，毕业有4年‘工作’经验”……记者在多🚶个网络平台了解到，“卷实习”已经成了热👇门话题。越来越多大学♏生提前实习，学🚐业与实习很难完全兼顾。(见8月18日《工人日报》)　　很多企业在招🐕聘时常常有这样的要求：“有工作经验者🚠优先”“有×年以上工作经验”。在这样的🦗背景下，“提前实习”成为大学生简历上的“加分项”。然而，当学生放弃课堂奔赴职场，这场看似“抢先一步”的竞赛正异🔁化为破坏教育生态的“犯规抢跑”，这亟须各🐗方反思与纠偏。　　“提前实习”越来越“卷”，与学生的焦虑心🐰理和部分企🗄业的功🤟利心理密不可分。部分学生将实习🦉经历视为就业“敲门砖”，陷入“越早♋实习越有优势”的误区。某高校🙄调查显示，超过30%的大一学生已有🚒实习经历。部分企业将实习♐生视🌖为廉价劳动力，降低招聘门槛，提供低技术🛰含量的重复性工作。比如，此前就💪有报道称某互联网公🛏司大量招募低年级实🧡习生从事数据标🎫注工作，既无专业指导，也无成长空间。　　这种本末🧘倒置的实习抢跑，一方面🖇让教育质量面临较大风险，学生将来走上社会和🌆工作岗位，专业🕢知识不足的“先天缺陷”可能会导致更多🌡难以预料的问题。另一方面传🔲递出扭曲的职场信号：实习不👪是能力培养，而是“提前预支廉价⚾劳动力”。　　破解困局，需重塑实习的本质与👦边界。首先，高校应根据专🈁业特点优化课程设🏖置，明确实💋习的年级门槛🎸与能力要求，推动产教融合，让🐵实习与理论教学形成有🐡机衔接。再者，企业须摒👁弃廉价用工思维，与高校共建实习🏨基地，提供具备技术💋含量与成长性的📹岗位，既👘让实习生有收获，也让企业有活力。此外，社会需扭转“唯经历论”的就业观念，用人单位应更注🎭重学生的🌧专业素养与综合能力，避免将实⏯习时长作为单一的考量🎂内容。　　教育是深耕细作🌹的长期工程，实习是理论教💤育的实践延伸。“犯规抢跑”伤害的不👳仅是学生的成长节奏，更是⚪整个社会的人才培养根基。唯有🐘敬畏教育规律，平衡好学习🌗与实践的天平，才能让🌥实习真正成为助力学生成🐀长的阶梯。

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（青岛日报／观海新闻记者 神雪）