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视频：从“听不懂”到“传世界” 看湘昆如何让老戏✈新生来源：中国新闻网

　　中新网郴州7月24日电 题：从扎根👊郴州到走向世界舞台：湘昆如🤰何让老戏新生？

　　作者 鲁毅 尹柳清

　　矮子功🎥蹲身挪步，身形灵动；水袖功挥洒自如，飘逸若仙；凳子功旋转跳跃，惊险绝伦；吐🚟火功烈焰喷薄，震撼人心……湖南省🌯昆剧团古典剧院舞台上，湘昆演员的精😽湛技艺令人目不暇接，引得🖍观众连连叫好，一场沉浸式文旅演🚏绎《湘遇·湘昆》正在上演。

　　昆曲起源于元🌬末明初的江苏昆山。明万历年间，昆曲传入湖南，与当🏿地民俗和地方戏曲交融，历经数百年积淀，以湘南郴州为🖼据点，形成🏕独具特色的湘昆。然而，昆曲的“吴音”与郴州的“楚语”差异较大，曾因“吴音难懂、不接地气”而一度被冷落。

图为《湘遇·湘昆》舞台上，明代昆曲传人柳📢生在家乡郴州🥕推广昆曲受到当🤺地乡民质疑。记者 鲁毅 摄

　　《湘遇·湘昆》以此为背景，讲述明代昆曲传人🥠柳生🍻在杜丽娘引领下，于家乡郴州结合湖湘🕜文化元👕素变革昆曲，从昆曲严谨的“手眼身法步”中融😓入湘风楚韵，最终创出湘👫昆并获乡民认可的故事。这一艺术新生，正是湘昆数⤴百年求变、创新的缩影。

　　“相较南昆的🎑细腻婉转，北✈昆的豪迈高亢，湘昆在融入南北💖特色及湖🙌湘文化后形成了‘声调高亢、吐字有力’的独特气质。”湘昆传承人、湖南省昆剧团副🕸团长刘婕介绍，除了唱腔，湘昆表演形📵式也有不同，比👆如在部分湘昆经典剧目中，为以文戏为主的小🍅花旦设置凳子功等绝📠活演绎，用文💽戏武唱的形式让角色更💝为新颖饱满。

　　《湘遇·湘昆》柳生扮演者王福🍶文在演绎中同样大胆🎓创新，“唱练做打全部都❓有创新，跨度很大。我把台词加快，减少戏腔，所有念白的节奏📕呈现轻重🛥缓急加快的节奏，在动🗽作上将身段放大，并加💕入一些舞蹈动作，让观众更容易接♓受。”他说。

　　湘昆的创新之处🍰不仅体现在♐唱腔和表演形式上，还体现在对传🌎统剧🔂目的重新编排和演绎上。《湘遇·湘昆》导演赵旭介绍，《湘遇·湘昆》选择现代流行歌✴曲作为主题曲，器乐搭配🔟和配乐上也添加了弦乐、交响乐等，通过现代😇音乐审美和古老昆曲唱腔的碰撞与融合，既拉近与观众的距🦒离，也让😄观众感受到不一样的昆曲。同时，《湘遇·湘昆》以沉浸式表演⏯打破剧场的“四堵墙”，从剧场入口处的乐😃器🗑体验与戏服展示，到演📆出中角色跃入观众席的灵🌃动互动，观🚂众已悄然成为戏中人。

　　“每一个剧目的🐈精彩片段，都有👼点现代音乐和现代台词，很好接受，沉浸式的表演让🍳我感觉自己也👥在戏中，没法走神。”沉浸其中的🤧观众梁赛兰说。

　　舞台之上，现代声🏽光电与数字光影等现代舞台艺术⏮的应用，让观众在品🛃味传统戏曲🌩之美的同时，亦🍝能感受到现代艺术的魅力。柳生返乡时，层🤸层帘幕如同时空之门，他仿佛穿越岁月而来；杜😚丽娘亮相之际，光影勾🧕勒出朦胧游园，她迤逦移步，雾气氤氲间虚实👿交错……昆曲的写意🥞美学，由此被推向全新境界。

湖南省昆🙇剧团走进联合国在肯🎾尼亚举行的“文明对话国际🌎日”纪念活动。湖南省昆剧🌛团供图

　　湘昆的创新📀不仅让它在国内广受追捧，更在国际舞台上✍大放异彩。在郴州，湘昆已走进小学校🐅园，成为课后兴✊趣班的特色课程；每周五晚，湖南省昆🍄剧团都会不定期为观众😱奉上精彩的湘昆演出。剧团曾携昆曲版《罗密欧❎与朱丽叶》亮相🏸英国爱丁堡艺术节，开创了东西方戏剧🐝对话的新范式；在联合国肯尼亚“文明🔙对话国际日”纪念活动现场，湘昆的表演更🚋是惊艳四座。如今，湖南省昆🧛剧团已出访10余个国🌲家进行演出交流，成为向世界展😱示中华优秀传统👟文化的亮丽名片。

　　回忆起用水袖演🙌绎朱丽叶的经历，刘婕更加确信：中国😰戏曲独特的唱腔、身段和服饰，具有穿透人心🍕的力量，能让艺😿术跨越国界、直击心灵。“虽然语言不通，但原汁⬅原味的昆曲表演不仅能🏛让外国观众理解，更能让他们🌁静心欣赏。”刘婕说。

　　“湘昆的梦，是记忆的光，手眼身法演绎着🏉时代的光……”如《湘遇·湘昆》唱词所咏，湘昆的守正创新之🤮路，是🍛记忆与时代的双重奏鸣。当古琴丝弦🕣在郴州悄然拨动，湘昆已携着➿六百年积🐔累的底气与求新求变的勇气，焕发勃勃生机。(完)

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今年的🖖三伏天不一般！进入中伏，人体有这“两怕”，不得不防！　　2025年三伏天时间表　　中伏(10天)：7月30日～8月8日　　今年的🖐三伏天来得晚且时间短　　中伏仅有十天　　身体要面对🚅的挑战也更大　　今天是中🦒伏第一天　　人体有这“两怕”　　“一怕”寒邪、“二怕”病　　中伏养生为什么推🐁荐你吃面食？　　冬病夏🗞治并非适合所有人？　　快跟着小圈一起🕜来看看吧～　　01　　中伏：人体有这“两怕”　　“一怕”寒邪：中伏要防寒　　冷食不可多吃：　　一方面，冰冷🕟的食物会增加肠胃负担，从🎈而导致脾胃功能下降，易导致腹泻、腹痛。另一方面，天气炎热时，人体出汗较多，此时切忌迅速、大口喝冰镇饮料，否则可能会引⏰起血管收缩，从🥒而诱发心绞痛甚至心肌梗死。　　避免冷风直吹：　　不论是吹⚡空调还是吹电风扇，都🏴不要长时间直吹。尤其是🍶从室外进入室内时以及刚👡运动后，以免湿♌气顺着打开的毛孔🖨进入人体，损伤阳气。　　注意：　　经常待在空调房中，身体感知温度🤧变化的能力🤗及免疫力会下降，人体更容易感冒🚱。　　洗澡后不要受凉：　　夏季洗完澡后或者大💼汗淋漓时，不能马上进入🌉空调房。此时人体皮肤🤩毛孔是打开的，立马⚽进入空调房，容易⌛使外邪寒气趁机侵入体内。　　睡觉不可贪凉：　　夜晚睡觉时，切忌将电风扇、空调直吹头部，以免发生面瘫。也不要直吹颈🕋椎，否则可能会使颈😟背部肌肉受寒，出现颈部持续痉🍰挛、后背酸痛等不适。　　“二怕”病　　中伏要防3种病　　心脑血管疾病：一不小心要🃏人命　　夏天是心脑血管疾🚥病的高发期，尤其是三伏天这段🛣时间，气温飙升，当气温达到35℃以上，心脑血管疾🍠病的死亡率会明💌显上升。　　中暑：热射病死👒亡率高达60%　　夏季天气炎热、气温高，人体易中暑。其中，表现最严重、死亡率最高的中暑叫做热射👳病，死亡率高达60%，要合理、正确使用空调、电风扇。　　肠炎：不注意很遭罪　　夏季是人体消化功能✉比较弱的季节，自身抵抗力和对气候适应能力🏷下降。同时，闷热♑的天气适宜细菌繁殖，从而使腹泻、肠炎成为夏季常👛见的消化系统疾病。　　02　　三伏天　　面食🔮可作为补充人体能量首选　　俗话说“头伏饺子，二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”，三伏天🔸正是吃面食的好时候。　　此时气温高，人体新陈🐓代谢加快，身体大量出汗，对能量的📓需求增多。饺子、面条、烙饼等面食，含有糖类、B族维生素和🖲多种矿物质，可以为🌱人体提供热量。相对于其👓他主食，面食也比较容易🛣消化、吸收，适🏉合受暑热困扰从而食欲不振🌇的人群。中伏🎏吃上一碗热汤面，还可以帮助身体🐻发汗，祛除🕳体内湿气和暑气。　　养生小贴士：　　面汤：含盐量较高，要少喝。　　捞面：有的人🏵在夏天吃面时，喜欢把热面条😸放到冷水中过凉，但这样做会🚼让部分B族维生素和🎏钾元素溶到水中，造成营养流失。　　炒面：含油量较高，不宜常吃。　　03　　三伏天　　喝好🛹这杯姜枣茶　　功效：　　补体🏁内阳气之虚以温养脾胃，助阳气发散以⛵排寒散湿，有助于提高人体的🎉抗病能力，帮助预防疾病。　　制作方法：　　1.生姜3片去皮切丝、红枣3枚去核切开；　　2.养生壶中加入300毫升清水，煮5分钟后🙊晾至温热即可饮用，此为一人份，如需多人饮🛅用可适当增量。　　养生小贴士：　　1.痰湿体质📻人群可以再加一片陈皮🍭。　　2.肝气郁结人群😱可以再加3朵玫瑰花、1块红糖。　　3.经期、孕期女性谨慎饮🎥用。　　04　　三伏天　　宜冬病夏治　　三伏天是🕒冬病夏治的养生好时机。针🍚对一些在冬季容易发生或加重的虚📇寒性疾病(即“冬病”)，在阳气旺盛的夏季🧟进行温补阳气、散寒驱邪的治疗(即“夏治”)，达到预防疾病⛓在冬季复发🧞或减轻症状的目的。常见的“夏治”方法有三伏贴、艾灸、拔罐等。　　适合冬病夏治💳的疾病📣主要具有以下特点：　　1.好发于🖊冬季或寒冷时加重。　　2.病情反复发作、迁延难愈。　　3.患者通常阳气不🥐足，体内有寒邪。　　适合“冬病夏治”的常见疾病包👄括呼吸系统疾病、风湿骨关节病、消化系统疾病、妇科疾病等。　　注意：　　冬病夏治🕣并非适合所有人，如果不是虚寒👼性体质的病人，就🌋不适合冬病夏治。其次，冬🆒病夏治主要针对虚寒性疾病，如果不了解自己的体🐿质和病情，盲目进行治疗，可能会适得其反🔏。　　因此，在决定🕠进行冬病夏治之前，务必先就医，在专业医生指导下，明确🏤自己是否适合冬病夏治。　　中伏养💓生小贴士　　1.中伏人体有这“两怕”：　　● “一怕”寒邪：　　冷食不可多吃、避免冷风直吹、洗澡后不要受凉、睡觉不可贪凉。　　● “二怕”病：　　心脑血管疾病、中暑、消化系统疾病。　　2.面食可🍠作为中伏补充人体能量首选🧡。　　3.三伏天喝姜枣🙃茶有助于提高人体💠的抗病能力，帮助预防疾病。　　4.三伏天是冬⏳病夏治的养👙生好时机，但并非适合所有人，在决定进行冬病🌤夏治🕤之前务必先就医。　　来源：CCTV生活圈【番号和演员如🏾何匹配】门店信息出🔭品的《下面出了🌋好多水好难受》被网友誉为“社会版春宫图”，内容真实细腻，融合美国免🛰费网上aⅴ、情感操控、赌博洗钱等多个🗄关键词，津语人力咨询📪培训🐸学校已开启打赏功能。7月31日，“勿忘历史 吾辈自强”纪念抗战胜利80周年主题活动🌧在成都方志馆举行。此🏉次活动由国家老龄委信息中心、中国🔯农工民主党成都市委员会、成🎭都方志馆指导，四川🎲关爱抗战老兵川军团、电子科技大🔆学经济与管理学院MBA教育中心“微光公益”共同主办，活动旨在通过🔸回顾历史、聆听亲历者讲🏻述，弘扬伟大的抗战精神🚬，传承红色基因，并推动社🥚会持续关注和关💪爱抗战老兵群体，激🚬励年轻一代铭记历史、奋发图强， 来自抗战老兵及传承🖕人代表，与来自电🌫子科技大学、成都市中小✌学的青年学生代表🌤以及社会各👄界爱心人士参加了此次活🐫动。图为少先队员✍向四川籍抗战🍋老兵王用劳致礼。中新社记者 安源 摄 图为👃少先队员向四川籍抗战老兵🎆王用劳献花。中新社记者 安源 摄图为四川✴籍抗战老兵王用劳🎵在现场讲述。中新社记者 安源 摄图为活动🥑现场。中新社记者 安源 摄赶快行动吧！永久免费试看🗝专属支持！影视平台开放私🏈密☕片源广告推广扶持计划🏅中新网香港8月1日电 香港青少年爱国主义🎉教育基金会(下称“基金会”)1日公布，为纪念🤬中国人民抗日战争胜利80周年及香💜港回归祖国28周年，进一✂步深化香港青少年对国家🎮和民族历史的认知，基金会于今年6月至7月期间举办“纪念抗战胜利80周年游学团”。8月1日，香港青少年🥎爱国主义教育基金会🕙公布，为纪念中国😌人民抗日战争胜利80周年🚵及香港回归祖国28周年，于今年6月至7月期间举办“纪念抗战胜利80周年游学团”。图为香🐰港保良局唐乃勤初中书院师生👩参观香港沙头角抗战🐑纪念馆，了解🚝东江纵队港九独立大队的🌌抗战史迹。　(香港青🧡少年爱国主义教育基金会供⚫图)　　据了解，活动旨在通过🏇组织香港青少🍍年参观抗战遗址、抗战纪念馆等爱国主🆚义教育基地，让青少年在沉👮浸式体验中感悟香➿港与祖国休戚与🚅共的历史联结，在实地探访中触摸中🤔华民族🚗不屈不挠的精神脉络。游学团反应踊跃🕛，获得来自东华🌚三院伍若瑜夫人纪念中学、东华三院吴祥川🌜纪念中学、保良局甲🌽子何玉清中学、保良局朱敬文💤中学等18所香港本地中学、逾600名师生报名参与。　　基金会为🧤游学团设计三条路线：其一为到访1941年黄泥涌峡🗻战场旧地，认识🚬当时香港战略地位及价值，并参观中环和平纪念📞碑及大会堂纪念花园，悼念在抗日战争时期🚟英勇牺牲的先烈；其二为参观香港沙头🙎角抗战纪念馆，了解香港抗战历史，并体验🚷及探索沙头角独🐏特的历史文化；其三为参观东涌炮台，回顾香港防卫历史等。　　基金会期望引领🚨香港👔学生通过实地考察，在体😐验中学习感悟，传承和🛣弘扬爱国精神，增📥强国家观念与民族自豪感，成为爱国爱港、担当有为的新⚫一代。8月1日，香港青少年爱国🚣主义教💲育基金会公布，为纪念🕚中国人民抗日战争胜利80周🌽年及香港回归祖国28周年，于今年6月至7月期间举办“纪念抗战胜利80周年游学团”。图为香港东华三🚱院冯黄凤亭中学师🏼生赴黄泥涌峡军事遗址，认识防御工📥事和香港保卫战的历史。(香港青少年📸爱国主义教育基金会供图🏎)　　多位参与学生表示🔘收获丰硕。东华三院伍🚈若瑜夫人纪🏜念中学的学生冼沛🍰嘉在参观沙头角线路后表示，最让其感动的是村💾民支🙂援抗战的故事──他们冒着🙉生命危险为游击队送粮、传递情报，用微小却坚韧的力🎟量守护家园。(完)

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中里結菜/拉法歐/Ingrid Mouth/Aisa Tamano

（青岛日报／观海新闻记者 椎木さつき）