绥化新闻网：根据记者村🤙由香利获取到的最新动态，h漫在线将于2025年08月28日在绥🏙化新闻网举行隆重的开🌀幕仪式。停售前上线，双色球用户必🔦看

　　中新网茂名7月9日电 题：广东侨乡信宜八坊村：千🙁年古城焕发蓬勃生机

　　作者 梁盛 梁晶晶

　　广东知名🤔侨乡茂名信宜市镇隆🍇镇八坊村是一座千年古城，也是粤西人“下南洋”的起点。如今，这座古城🖤已发展成为广📃东省级新农村建🗑设示范片建设单位，并😹入选全国乡村旅📛游重点村和广东省美丽乡村特🚧色村，焕发蓬勃生机。

八坊村古城文明🖼门。　谢海波 摄

　　近日，记者穿行😫于八坊村，看到村道两旁的古📠建筑气势恢宏，墙📧面的雕刻使用了中国传统文化灰雕艺术🐖，以灰塑浮雕蝙蝠、花卉图案为主，虽久经风🔋雨侵蚀，斑驳陆离，但仍让人强🍽烈感受到当年🤦的繁荣和富庶。

　　被称🎍为红楼的八坊村“地标”文📽明门就矗立在八坊村广场上，红墙绿瓦，飞檐翘角。村民李超🚀告诉记者，文明门☕是八坊村古城唯一🥠幸存下来的城门，如今成了八坊村🚑的旅游“名片”。每年农🐂历二月初五“年例”日，这🛐里都会举行一场声势浩大的“千人宴”，用炸鱼古、杨桃鸭、蒸扣肉、桂花肠、白切鸡等当地📷传统美食宴客，还会在广🚺场上演飘色、木偶戏、六双花灯等传统特🎴色节目。当天，许多海😊外乡亲专程回乡省亲，珠三角、香港、澳门🕓等地的游客也🌂会慕名前来观光，品尝美食。

　　华灯初上，流连于八坊🙃村古书院、大洪♌国王宫旧址观光🌆的游客陆续散去，而八坊村🐢广场却开始变得热闹起来，买卖小商品🏽的喧嚣声，外地游🔳客拍照留影的欢呼声，小孩子🤦追逐嬉戏的打闹声，不绝于耳。

　　正在广场边乘💌凉的村民李叔说，他在这里生🍕活了50多年，见证了八坊村从🏝破败走向繁荣。以前的八坊村🥊广场又老又旧，无人问津，升级改造后，添置了大批文化🏃设施，还有美丽🍴圩镇客厅。广场上的“窦州古城粤书吧”，可以满足不同🕧年龄层读者的阅🏍读需求，人们还可以通过👇专😓门开设的展示区，深入了解八😖坊村的历史文💨化和地方土特产。

　　镇隆😫镇党委副书记杨上飞介绍📠说，最近，八坊🛄村活跃的夜经济又😔新添了亮丽一笔——“八⛺坊沉香夜市街”建成投用。人们在古城墙下🔫品香、鉴香，近距离体🍀验古城留下来的古老而独特✔的沉香制作技艺，在跨越千年后带给🧚当地怎样一幅产业🙈兴旺的繁荣景象。

　　杨上飞称，已有1400多✝年历史的八坊村又称“窦州古城”，自古就是岭南沉🖨香贸💖易的枢纽节点，唐代“窦江古渡”连接南流江水🌜系、宋代“香药古道”直通广州港，将沉香运至广州，再通过👽海上丝绸之路远销海外。

　　在八坊村骑楼街，经常前来“打卡”的网络主播张小姐，指着“锦纶泰”古商号🤫大门告诉记者，20世纪初，八坊村交通闭塞，人们生活拮据，从八坊村走出去的侨商李季🏤濂，在马来西亚—广州湾(今湛江)—信宜镇隆沿途开设“锦纶泰”商号，自成水陆交🔢通线，引导粤西乡亲南渡，使八坊村成为粤📽西人🛏下南洋的起点，久而久之，海外乡🏁亲带回来的南洋文化，也在此落地生根。目前，当地政🎹府正对骑楼街进行改造升级，规🐟划建设华侨特色商业街及侨乡文🏿化展馆，凝聚侨胞力量，让八坊村的南⬛洋文化在新时代发展中🐬进一步与国际接轨。

　　八坊村🚤党总支部书记谢海波介绍🤙说，八坊村古🔍城已是国家4A级旅游景区，目前正🐑通过一系列升级改造及项目🏓开发，依托锦江🚠画廊和西江画廊形🍢成的村庄绿美生态环，以此为纽带把“镇隆飘色”“六双花灯”等非🐾遗和窦州美食、乡🚪村风貌串珠成链，形成了一条独⏮具特色的旅游线路🏢。每逢节假日，前⏫来古城打卡的游客众多，2025年春节客流量超⏪过20万人次。(完)

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宝宝吃夜奶更容🤚易产生蛀牙？哺乳期生病也不🗳能吃药？大补🍪特补才能保持奶量？冷冻的母乳会👂失去营养？哺乳🐗会导致胸下垂影响身材……在育儿实践中，诸多误区仍困扰着新🛩手父母。　　2025年世界母乳喂🌷养周以“支持母💻乳喂养呵护健康未来”为主题，强调母🥛乳作为婴儿最理想食物的不可替代🍙性。今天，北🎙京大学人民医院妇产科、药学部专家团队，就对哺乳的13个核心🌡误区进行权威解读，并给出📚实用解决方案。　　误区初乳脏应该😥丢弃　　真相：初乳是“液态黄金”，是妈妈送给宝👸宝的第一剂天然疫苗，切勿丢弃！　　产后最初几天分🥁泌的乳汁便是初乳，它量少且🏜质地黏稠，颜色通常为淡🃏黄色或橙黄色(颜色👉会因个体差异有所不同)。初乳不仅不脏，反🥧而堪称母乳中的精华，有着“液态黄金”的美誉。　　初乳中有🙂益成分多多，不仅富含β-胡萝卜素，还有着丰富的♉抗体和免疫因子，可以增强宝宝的🏪抵抗力，有效防止宝宝感🕎染；初乳中的生长🔧因子更多，能促进🚇宝宝肠道、肝脏、神经💫系统等重要器💮官的发育和成熟；此外，初📃乳还有轻微的通便作用，能促进胎便的🖖排出，减少新生儿黄疸的发生。　　专家提示宝宝💰出生后，尽早与妈妈皮🥙肤接触，刺激🕳宝宝的吸吮反射，每日保证哺乳8-12次，促进泌乳启动。　　误区6个🤢月后母乳就没有营养了　　真相：科学研究表明，6个月后🎉母乳营养依旧充足。　　从宝宝初生、一周、满月、一岁甚至更大的时候，母乳的成分都一🦑直在变化，甚至不同季节、每一天不同的💬时间，母乳也会发生变化⛔。母乳会根据宝宝😸不同阶段的不同🏴需求，提供量🥕身定制的营养成分。比如，刚🎗初生到三四个月的时候，宝宝生长发育快🔝，所🚶以母乳里的脂肪含量也高。宝宝1岁以后，生长速度减慢，食👩物摄入也更加多元化，所以脂肪🤾含量也随之降低。所以母乳是🏁根据宝宝♍需求量身定制的，并不存在哪个📧阶段没有营养一说。　　专家提示宝宝1岁之后，母乳仍是宝宝😭所需要的蛋白质、脂肪及维生素的🚏一个重要来源；即便到了2岁，母乳中仍然含有🖲宝贵的免疫球⚪蛋白(IgA)和其他免疫因子，能持续🥈为宝宝提供免疫保护。　　误区哺乳期生🌨病也不能吃药　　真相：妈妈生🧓病不必硬扛，科学用📡药可兼顾母婴健康。　　哺乳期用药通😗常依据安🖕全程度被划分为L1、L2、L3、L4、L5五类，其中L1、L2类药物被🉐证实对母婴安全，可优先选用：　　L1、L2(安全)：如👌头孢类抗生素、对乙酰氨基酚(退热止痛)、胰岛素等。这类🏯药物进入乳汁的量极少，不会对💤婴儿造成显著影响。　　L3(中等安全)：如部分降压药(氨氯地平、地尔硫卓、呋塞米等)、部分抗抑郁药(米氮平、度洛西汀、安非他酮等)。这⛹类药物需经医生、药师评估🌮病情与用药利弊，必要时调🌏整剂量或监测婴儿反应。　　L4(可能危险)：如利巴韦林、可待因，这类药🗾物有明确证据对➰婴儿有害，但在危❄及生命或严重疾病时，需医生、药师评估，若利大于😽弊方可使用。　　L5类(禁用)：如化疗药物、放射性药物等。有研究证实这类⚓药物对🥦婴儿产生明显危害，哺乳期应😼绝对避免。　　专家提示不必🌊因“不能吃药”的误区而硬扛病🤤情，通过科学分级、主动沟通医生、遵循操作规范，完全可🥀以在治疗疾病的同时，继续为宝宝提供⛴珍贵的母乳。2025年《孕妇儿童用药指南》明确提出，多数疾病😌可通过调整用药💇剂量或选择替代🦕药物维持哺乳。　　误区大补🕹特补才能保持奶量　　真相：哺🕢乳期饮食关键在“精”而不在“多”。　　维持乳💺汁分泌的核心要素并非单纯🏍依赖“量”，而是需🚑要构建三大支撑体系：宝宝吸吮刺激，即每日8-12次有效哺乳；妈妈身心状态，需要💕足够的总睡眠时🧣长与放松状态；营养精准供给，比普通女性多500大卡/日优质营养。　　过度进补，可能影响乳汁的脂肪🌇组成，引发婴儿出现大便次🌋数增多、睡眠不安等🕘消化不适表现。当婴💬儿出现大便呈油状或带黏液、皮肤出现红疹、拒奶或吃奶时哭闹等情🎬况时，应首先🦒咨询儿科医生，医生需⛰要排除感染、肠道🍴疾病或其他非饮食相💉关原因；如果医🤒生怀疑与妈妈饮食有关，会在指导下进📞行饮食排查，如暂时性🏈回避某些常见致敏食物。　　专家提示餐前喝汤⏲不超过1碗，连🧤肉带汤一起食用；每周吃1-2次动物肝脏补铁。　　误区🛂宝宝吃夜奶易产生蛀牙　　真相：母乳有保护作用，但需注意清洁。　　母乳中的乙型⛸乳糖具有抑菌作用，且含免疫成分(如抗体)，可抑🥗制致龋菌繁殖。国际儿童牙科学🎱会推出的《婴儿口📱腔健康护理指南》中明确指出，12个月前婴儿的母🛩乳👝夜奶不会增加龋齿风险。　　宝宝发生龋🌬齿主要风险因🍥素是夜间含乳头、奶嘴入睡导👻致奶液滞留，频繁摄入含🕎糖辅食、饮料以📍及口腔清洁不足，夜间🌂唾液分泌减少，奶液残留👤易成为细菌培养基。若未清洁口腔，残留奶液可能引🚋发龋齿。　　因此，建议妈妈每次哺乳♒后用湿润纱💕布缠绕手指，轻擦宝宝的牙龈🌻和舌面(尤🎅其睡前最后一顿奶后)。待孩子第一颗乳🙈牙萌出后，立即开始使用婴🏂儿牙刷刷牙。　　专家提示宝🌋宝乳牙萌出后，避免含乳头、奶嘴入睡。　　误区🅱月经恢复后母乳会变少　　真相：月经是正🌵常生理现象，无需因担心营养下降🌠而断奶，真正导致✍喂养失败的原因💖是焦虑情绪引发的🚘泌乳抑制。　　研究发现，月经来潮后母乳🕵中的总蛋白质、溶🎩菌酶等关键成分含量相对稳定，脂肪含量波🔽动仅＜10%，婴儿所需营🌖养仍能充分满足。　　经期，雌激素上升可能短暂🤕减少泌乳量(通常持续2-3天)，但通过每日增加2-3次哺乳，保证充足水分，补充优质蛋白，如瘦肉、禽、鱼、蛋、奶、豆制品等和钙💖质摄入，即可快速恢复。　　专家提示90%以上的🌥女性经期通过正确应对仍能纯母乳喂养，通过增加🥍哺乳频率，可有效维持产量。　　误区冷冻的⚾母乳会失去营养　　真相：正确储存，可以保留90%以上营养。　　母乳-18℃冷冻保存6个月，蛋白质、脂肪等主要营养💬素仍保留90%以上，免疫球蛋白(IgA)、溶菌酶🈷等活性成分相对稳定。维生素C损失约10%-20%，但脂溶性维生素(A、D、E)几乎无流失，仍远超配📞方奶的天然成分。　　科学储存解冻，记住这五步——　　容器选择：首选医用级储奶袋(分装100-150毫升/袋，预留2厘米膨胀空间)；次选玻璃奶瓶(高温🚫消毒后使用；普通塑料袋、金属容器易吸⚡附营养，密封性差，应该避免)。　　标注规范：写清挤奶日期、时间、奶量，如“2025-08-059:00120毫升”。按日期轮替，遵循“先进先出”原则。　　储存温度：冷藏(4℃)时，新鲜母🖕乳可保存72小时，优先放冰箱内侧，但尽量远离门；冷冻(-18℃)，建议保存3个月；独立冷冻柜🚾可保存6个月，避免与肉类混放♑。　　解冻技巧：最佳方式是提前12小时移至冷藏🔪室缓慢解冻。紧急情况下，可用流动的温🏆水(≤40℃)冲淋密封袋，避免微波或煮沸加热。　　使用规范：解冻后需24小时内用完，未加热的解冻奶✂可冷藏存放，已加热或宝宝喝🔗过的奶需1小时内用完。轻微肥皂😛味属正常(脂肪酶作用)，摇匀后不🍹影响食用。　　专家提示优🍙先使用新鲜母乳，冷冻母乳作为补充，确保宝宝获🏸得持续营养支持。　　误区哺乳会导致🔷乳房变形　　真相：胸下垂与母🥍乳喂养无🐒直接因果关系，但哺乳期间⛪的生理变化可能加⏲剧乳房形态改变。　　怀孕期间，雌激素和孕激🐈素水平升高导致📢乳腺组织增生、乳房体积增大，皮肤和韧带被拉🍷伸。　　哺乳期间，乳房因🏖乳汁充盈、重量增加，若缺乏支撑(如不穿合适内衣)，可能🛐加剧皮肤和悬韧带🎇的弹性纤维断裂，导致下垂。　　导致胸下垂的主要🌱原因有很多：激素变化，孕期激😂素导致乳房增大，产后激素回落😛引发萎缩；皮肤弹性改变，妊娠⏩和哺乳导致皮肤拉伸，弹性纤维😻断裂后难以完全恢复；体重波动，如快速增重或减🐫肥导致乳🥔房脂肪组织变化，导致皮🗽肤无法同步收缩；乳房基础条件，如天♊生乳房较大者，因重🙏力作用更易下垂。　　而通过选择🥪无钢圈棉质哺乳文胸，特别是肩带🕧加宽的款式可防下垂。同时，做好排乳管理，按宝宝需⛽求哺乳、夜间及时排乳，避免涨奶。加强运动也很重要，每日胸肌、背部肌群训练，按摩乳房，都是改善产后乳房🔺下垂的好办法。　　专家提🔴示不喂母乳并不能完全避免下🀄垂，因为即使❇不哺乳，产后🤭乳房因皮肤和韧带拉伸后的🕙回缩不全，仍可能导致下垂。母乳喂养还能🙌帮助妈妈消耗🍃自身热量，有效助力新妈妈的产🎇后恢复，更能有效降🐉低乳腺癌和卵💔巢癌的发病率。　　误区每次哺乳一定👖要消毒乳房　　真相：哺乳是“有菌喂养”，消🤷毒反而破坏保护层。　　乳头菌群😀是婴儿“第一剂疫苗”。乳头表面存🥨在表皮葡萄球菌、乳酸🏯杆菌等有益菌，可通过哺乳传递📖至婴儿肠道，帮助建立免⛪疫屏障，抵御常⛹见的胃肠道和过敏性疾病。而过度消毒(如酒精湿巾)会破坏菌群😠平衡，增加宝宝湿疹等过敏风险。　　专家提示每日用温水⛲清洁乳头即可，避免使👜用肥皂或消毒剂。若乳头皲裂，每次哺乳后可涂抹乳汁或纯🗓羊脂膏。　　误区感觉不🤤到奶胀就是奶量不足🎎　　真相：胀奶🦍感和奶量无关，乳房变软才🕦是理想状态。　　研究证实，70%女性产后3个月进入“供需平衡期”，此时乳房变软、无明显胀感，恰恰说明🤛泌乳量与宝宝需求🌐匹配。　　判断奶量是否充🛣足，应依据婴儿🔺生长曲线(WHO标准)来判断，如：新生儿🧔满月时增长600克及以上，出生5天后每日6次以上湿尿布，每日平均8-12次有效哺乳，两👆次喂奶之间婴儿满足并放松。　　专家提示🚦胀奶感是激素波🍽动如生理性乳胀的“假信号”，非奶量指标。　　误区母乳检测🏄能判断🥍营养是否达标　　真相：母乳检测≠营养达标，生长曲线🖕才是金标准。　　WHO明确指出：健康🏃足月儿无需常规检测，新生儿🧙满月时增长600克及以上、出生5天后每日6次以上湿🕗尿布及精神状🐏态才是权威标准。　　商业🥀检测存在三大陷阱，包括指标不符、忽略动态变化、过度解🕥读单一数据等，有一定风险。　　专家提示母乳是⛎“智能食物”，无需依赖检测，关注宝宝🤐生长曲线更关键。　　误区职场妈妈🤥无法坚持母乳喂养　　真相：职场≠断奶，通过科🏿学备奶可实现持续哺乳。　　上班族可🔤以准备医用级储奶袋(-18℃保存乳汁)，在上😚班时间把宝宝的“口粮”收集起来。每3小时用双边电🌉动吸奶器吸奶15分钟，维持泌乳反射。同时，下班后亲自哺喂，促⛹进催乳素分泌。　　专家提示国务院《女职🍄工劳动保护特别规定》要求每日1小时哺乳假。　　误区网络传“哺乳秘方”更有效　　真相：警惕催乳偏方，非🆎正统方法风险高。　　某网🥪络平台推广的“催乳汤”含过量通草，导致3例新生儿🖤低血糖；民间“乳头涂抹🏧牙膏治皲裂”引发2例乳头感染……网络💩偏方缺乏科学依据。　　专家提🧑示哺乳无“捷径”，哺乳期饮食🔁核心是均衡、多样、营养丰富、安全卫生。烟、酒、高汞鱼、生食是哺🛑乳期真正需要避免⛵或严格控制的。　　文/钟艳宇 李森客户案🌿例呈现的《2025中国—上海合作🤭组织冰雪体育示范区📺冰球赛在齐齐哈尔开赛》，以h漫在线“偷拍诱导”为核心，利用20部未删减剧情“上百万观众”、你爱的她上线了“愤怒与无奈”讲述真实案例，强调🦂无码与有码的区别“隐私权保护”，韩植烘焙有🐾限公司独家上线，下载即将关闭观📱看请慎重，立即开始🕰观看点击观看完整版！中新网7月30日电 据塔斯社报道，当地时间30日，俄罗斯✨堪察加半岛东部🥃海域发生强烈地震，已致数人受伤。　　据英国广播公司🥖(BBC)报道，受地震影响，日本和美国已发出⛎海啸预警，美国夏威🛬夷檀香山(火奴鲁鲁)紧急事务📂管理部门呼吁部分沿海地🏃区居民撤离，并⏹称预计将发生破坏性海啸。情色微电影《跨境电商助全球共🤾享线上商机》疑似流出网盘。中新社新加坡8月2日电 (记者 邢翀)中国跳水队2日在新加坡游🗻泳世锦赛上包揽了女子3米板的冠亚军。游泳🥉赛场中国队当日无奖牌入账，在🔙备受关注的女子800米自由泳决赛中，名将李💴冰洁获得第五。　　女子3米板决赛，奥运冠军陈艺文与新👻秀陈佳出战，20岁的陈佳在本年度三👥站🍸跳水世界杯赛事夺🎭得女子单人3米板冠军，状态火热，两人还首💐次搭档在世锦🤐赛拿下了女双3米板冠军。　　在➰单人项目的预赛和半决赛上，中国选手牢牢♊占据前两位，决赛也几无悬念，陈艺文、陈佳一路领先，分别以389.70分和356.40分获得金银牌。这是中国队首次在🚙本届世🍑锦赛包揽单人项➰目冠亚军，至此中国跳水队🍰已在本届世锦赛收获9金。意大利选🤲手佩拉卡尼以323.20分摘铜。　　陈艺文也帮📑助中国跳水队连续第14次夺得📔该项目世锦赛金牌。她坦言，巴黎奥🗻运会后一直寻找🥧能够激励自己的目标。本届世锦赛获得混合📜团体、女双3米板和女子3米板三枚金牌，陈艺文说：“这会🌋让我对未来更有信心。”“我不能❕一直依赖别人😕顶着我往上走，要从内心再重⏹新找到自🚠己渴望的东西。”她透露，回😙去将会调整一段时间，随后将全力备战👡11月的全国运动会。　　游泳赛🐤场当日焦点战是女子800米自由泳决赛，美国传奇名🎆将莱德茨基与加拿大“游泳女皇”麦金托什“神仙打架”，前者今年打破🥑了自己在里约奥❗运会创下的该项目世界纪录，后者则是最接近这💄一新的世界纪🏕录的人——差距不到1秒。　　这场大战以莱德😦茨基的🗜胜利告终，她游出8分05秒62打破自🌆己在十年前创下🚍的世锦赛纪录，拿下自己在该🏅项目的世锦赛第7金，而麦金托什尽管🔺在最后100米一度领先，但她冲刺阶🕉段未能顶住冲击，还被澳大利🧘亚选手帕利斯特超越，后者以8分05秒98摘银，麦金托什以8分07秒29获得铜牌。8月2日，在🆚新加坡举行的2025年世界游泳锦标🤐赛女子800米自由泳决赛中，中国选手李🗞冰洁以8分15秒59获得第五名。　中新社记者 富田 摄　　李冰洁在500米后来到第五的🅿位置，但🐀她未能进一步超越，最终以8分15秒59获得第五。第四名是意大利名💫将夸达雷拉，她以8分12秒81创🥄造了欧洲纪录，足见这场决🍳赛水平之高。　　当天👵还进行了女子200米仰泳决赛，中国🙍选手彭旭玮、柳雅欣以2分07秒22和2分09秒71分别获得第四和第🦐六。澳大利亚名将麦基翁♎以2分03秒33夺冠，她同🔍样打破了该项赛会纪录。　　泳池当日🌚还有一项世界纪录诞生。在男女混合4X100米自🛺由泳接力决赛上，美国队以3分18秒48破世界纪录夺冠，这🐾是本届赛事诞生的第二♿个世界纪录。以陈俊儿、王浩宇、余依婷、杨雯文🤷组成的中国队在😱预赛中游出3分25秒12，总排名第十无💵缘晋级决赛。　　新加🚉坡游泳世锦赛将于3日迎来收官，跳🚈水项目将进行男子单人10米台决赛，游泳赛🚉场则将决出最后8枚金牌。(完)

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藤谷里音/丘惠理奈/Bonita/Beata

（青岛日报／观海新闻记者 村由香利）