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直播吧7月23日讯 随着新赛季即🐜将开启，欧冠官方✋晒出了已经直🎀通联赛阶段的29队名单，另外7队将通🐻过资格赛和附加赛产生。

以下为锁定2025-26赛季欧♍冠资格的29队名单：

英超：利物浦、曼城、阿森纳、切尔西、纽卡、热刺

意甲：那不勒斯、国米、亚特兰大、尤文

西甲：巴萨、皇马、马竞、毕尔巴鄂、比利亚雷亚尔

德甲：拜仁、勒沃库森、法兰克福、多特

法甲：巴黎圣日耳曼、马赛、摩纳哥

荷甲：埃因霍温、阿贾克斯

葡超：葡萄牙体育

比甲：圣吉罗斯

土超：加拉塔萨雷

捷克甲：布拉格斯拉维亚

希腊超：奥林匹亚科斯

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朝“问”健康丨处暑到 这些健康妙招防🔋秋燥　　今天(8月23日)迎来处暑节气。处暑，也叫“出暑”，是炎热离开的意思。处暑时节，要防秋燥、防“秋乏”、防秋凉和勤锻😟炼。　　处暑到　　“三防一勤”迎秋天　　处暑后，气候逐渐干燥，人体易出🔣现口干舌燥、皮肤干涩、干咳少痰等“秋燥”症状。　　防秋燥　　养肺饮食宜润　　饮食上宜“增酸减辛”。此📡时可以多吃山楂、苹果、葡萄、柠✔檬等酸味食品。多喝水，适当食用具🍮有滋阴润燥😏作用的食物，如粳米、糯米、南瓜、萝卜、蜂蜜、芝麻、百合、银耳等。　　防“秋乏”　　养神入睡宜早　　夏季🌲人体消耗大量能量，处暑后天气转凉，机体进入“休整阶段”，易出现精神📶不振、疲倦乏力的“秋乏”现象。这个时候，要及时调整作息，建议早睡早起，保证充足睡眠，缓解疲劳。　　防秋凉　　增减衣物宜适　　处暑后，昼夜温差增大，尤其是夜间气温🏖下降明显，若贪凉露卧或😏长时间吹空调、风扇，易引发感冒、关📹节不适等问题。此时，注意及时增🏿减衣物，夜间睡🚐觉盖好薄被；避免🎟空调温度过低，更不宜✋对着风口直吹。同时，应🕶注意腹部保暖，勿使脐部受凉，以免影⛪响脾胃功能。　　勤锻炼　　适度运动宜缓　　处暑之后，秋高气爽，正是畅游郊野、迎秋赏景📿的好时节。专家建议，此时不妨🧔走向户外，徒步郊游、登高望远，加强身体锻炼，提高免疫力。　　入秋后为什么爱🏖流鼻血？　　入秋后，不少人容易🥈频繁流鼻血。　　这是🎊什么原因造成的？　　该如何应对？　　中国中医科👌学院西苑医院耳鼻喉✉科主任刘静🛃介绍，首先是外界👫空气变干燥，直🚥接刺激鼻腔前端的黏膜，造成黏膜🆘下的小血管破裂出血。还有其他情况，比如病人🚶本身有鼻炎，包括过⏭敏性鼻炎，用药可🎎能也会造成鼻腔黏膜干燥、出血等副作用。　　医生提醒，如果是短时间🍗的少量鼻出血，问题不是太大，如果是长时间📝的或反复鼻出血，哪怕少👧量也一定要到医院就诊，看是不是还🐉有其他一些问题，比如鼻腔的肿👊瘤早期症状等。　　预防鼻出血，要保持鼻腔湿润，戒除不良习惯，如挖鼻子、用力擤鼻或用🔉纸巾擦鼻腔等。　　如何用正确😲方式迅速止血呢？　　医生介绍，最简单的做法，可以用✍手指摁住出血侧的鼻翼，摁的方向🌤是朝向对侧外眼角的方🤹向，可以止住大部分🚷的鼻出血。　　处暑时节皮🤩肤问题频发？　　早预防少遭罪　　秋季天🏈气逐渐转凉，空气湿度降低，皮🎥肤的生理功能会发生一定变化🖼，容易出现🤣多种皮肤病。有哪些预防小妙方？　　皮肤干燥瘙痒症　　秋季空气干燥，皮肤🧔的水分流失加快，皮脂分泌减少，导致皮肤干燥，进而引发瘙痒。尤其是老年人，由于皮肤老化，皮脂腺和汗🈲腺功能减退，更容易出现皮肤干燥瘙🍗痒的症状。　　银屑病　　秋季天气转凉，人体的新😱陈代谢减缓，皮肤的🎿血液循环相对减慢，免疫功能🚜也可能出现一定程度的波🌽动，使银屑病容⚓易复发或加重。表现为皮👓肤上出现红色斑块，上面覆盖🌂有银白色鳞屑，伴有瘙痒。　　过敏性皮炎　　秋季空气中🕗的过敏原增多，如花粉、尘螨等，容📀易引起皮肤过敏反应。常见的症状包括🏘皮肤发红、瘙痒、皮疹等，严重的还可🙀能出现水疱、渗出等。　　手足癣　　虽然🎽手足癣在夏季更为常见，但秋季气候仍😣然较为适宜真菌🕦生长，而且人们在秋季可🈺能会减少足部的通风透气，如穿上较厚的鞋袜，这为真菌💂的滋生创造了条件。表现为手🔃足部皮肤瘙痒、脱皮、水疱等。　　预防措施　　中国中医科🍎学院西苑医院副院长、皮肤科主任医师宋坪🐳介绍，即便不是天天洗澡，每天都要在身上涂一点🍆保湿霜，让皮肤一直🕸处在湿润的状态，保护皮肤健康🥊的状态。　　还🗒要保持清洁卫生。比如注意衣物♍鞋袜经常洗，保持清洁，避免交叉感染。注意保暖，保护咽喉部位，上呼吸道感染也🏄可诱发银屑病等皮肤问♓题。　　(央视新闻客户端 总台央视记者 李斌 唐钰熙)【无码重制技术🎧探秘】岡本🏻佳苗在直播中透露，《亲嘴辣妞范儿1》灵感源于2025年08月28日爆出的😕运漕镇地下情摄🗃像头事件，目前该片在优质🧚的服务实现的评论🎶量持续增长。中新网8月23日电 据中央气🤶象台网站消息，中央气象台8月23日10时发布台风黄色预🚓警：南海热带低压🌆已于今天(23日)上午🚋加强为今年第13号台风“剑鱼”(热带风暴级；英文名称：Kajiki；名字来源：日本；名称意义：剑鱼星座)。上午10点钟其中心位于Ⓜ海南三亚市偏东方🥇约670公里的海面上，就是北纬17.4度、东经115.8度，中心附近最大🏣风力有8级(18米/秒)，中心最低气压为998百帕，七级风圈半径160-220公里。图片来源：中央气象台网站　　预计，“剑鱼”将以每小时25公里左右的速🌹度继续向西偏北方向移👶动，逐🧝渐趋向于海南岛南部沿海，强度将🔔明显加强，预计最大强📸度可达台风级到强🦓台风级(13-14级，38-45米/秒)，24日傍💯晚前后将在上述沿海擦过或登陆， 25日上午逐🛎渐趋向越南中北部沿海。图片来源：中央气象台网站　　大风预报：8月23日14时至24日14时，南海大部海域、巴士海峡、黄岩岛附近海域👱、西沙群岛、中沙群岛、琼州海峡、广东沿海、海南沿海将有6-8级大风，南海中部偏北和🦏南海北部的部分📪海域风力有9-10级，台风中心经⏫过的附近海域和⛑地区的风力可达11-12级、阵风13-14级。　　降水预报：8月23日14时至24日14时，海南岛部分地区、西沙群岛、中沙🌄群岛将有大到暴雨(50-80毫米)。图片来源：中央气象台网站　　防御指南：　　1.政府及相🔄关部门按照职责做好防台风🔉抢险应急工作。　　2.相关水🏐域水上作业和过🚇往船舶应当回港避风，加固港口设施，防止船舶走锚、搁浅和碰撞。　　3.停止室外大型集⏩会和高空等户外💓危险作业。　　4.加固或者🔅拆除易被风吹动的搭建🐥物，人员切勿随意外出，应尽可能待🏋在防风安全的地方，确保🐘老人小孩留在家中最安全的地😩方，危房人员及时转移。当台风中心经过🕚时风力会减小或者🧘静止一段时间，切记强风将🕧会突然吹袭，应当继续留在安🧘全处避风。　　5.相关地区🎲应当注意防范强降🌂水可能引发的山洪、地质灾害。Elliott在直👫播中谈及求看片岛国软件，引网友热议。每周质量报告丨🐽云南大理“采菌游”爆火 无🎣序采摘已引发多起警情　　今年夏天，“到大理苍🥪山采蘑菇”成为网红项目，吸引大量游客进山🎟寻找、采摘各🖥种野生菌。而🔕部分游客的无序滥采💍和破坏性行为，正对苍🥂山生态构成威胁。记者近日前😶往云南大理苍山进行调🎷查。　　记者在抖音、快手、小红书等网络平🔑台输入“大理采菌子”等关键词，立即🖲出现大量相关视频和图片。这些内容以“采菌体验”和“拍照打卡”为主要卖点，吸引大量游客关注。　　发帖者通过💵评论区招揽游客，收费从38元到二📜三百元不等，有的还承诺提🌁供采菌🦋工具和简单餐食。　　8月上旬，记者在大理🎑镇阳和村调查时看到，原👶本植被茂密的树林中，多个地方被游客踩出明显📁的路。　　环保志愿者 刘天奇：本来是跟那片区🥃域是一样的，都是长满植物的，现在🤙植物不长了。一😁开始拿耙子耙出来的，这一片都是秃的。　　一些“采菌游”组织🍄方并无资质　　付费即🚗可网上发帖推广　　向导会召集🛅游客，将采集到🐮的蘑菇集中展示，进行“科普”讲解。讲解仅停留⛵在介绍菌种名称、是否有毒等简单🎣内容，有🤫的还存在明显错误。　　向导：这种我们叫它松🚦塔牛肝菌，别名黑麻蛇菌，无毒可以吃的。这🔢种叫虎皮牛肝菌，可以吃的。　　环保志愿者 刘天奇：松塔牛肝菌，近两年已💗经把它划到肠胃炎毒😐蘑菇的范围，吃完以后会🚑拉肚子的，并不是能🌰吃的种类。　　“科普”环节后，有的游客🍠将野生菌随意掩埋，或直接倒在😰灌木丛中。找蘑菇、挖蘑菇、拍蘑菇、扔蘑菇，今年夏天，这样的体验🕡活动每天都在大理🧙苍山扎堆进行。　　记者初步观察统计，仅在苍山脚🐘下阳和村🍽一个进山路口，单日就有超过40辆车、500多人上山采菌，而整个苍山，类似的采菌路线🍳多达二三十条。　　记者调查发现，一些“采菌游”的组织方声🐬称自己是“有资质”的，向游客收取🎵较高费用。　　游客向组🏵织方要来“资质”证明，记者看到，原来🛄这是一份登山户外运动技👊术技能培训合格证书，与活动宣传重👘点提到的菌类识别、科普讲解🤬等核心服务内容并无关系。　　一位多次参加“采菌游”的游客透露，活动🦁组织方在推销过程中，常常刻意模糊“相关资质”的具体含义，游客很容易被🔈误导。　　网络平台是“采菌游”信息的🚀主要发布渠道，记者向小红书🥑平台咨询 “采菌游”招募帖的发布流程，平台推广人👽员建议，如果没有相🛣关资质，可以通过游客🏪体验的方式来发帖，不仅没有任何🤗门槛，还能付费📪流量推广，起步价是5000元。　　野生菌暗藏🎷致命风险　　专🍾家提醒谨慎采摘　　玉溪市68岁的郭大爷👔每年都上山采菌子，8月初因为🗨误食毒蘑菇险些丧命。经过抢救，他才脱离生命🍧危险。据他回忆，误食🍃的那朵毒蘑菇与可食🥨用的蘑菇几乎没有差别。　　医生介绍，造成郭大爷看走眼的😎这朵毒蘑菇叫✳亚稀褶红菇，它与可食用的密🏠褶红菇和稀褶红🦋菇高度相似，就算经验再丰富，也很难将它们📲区别开来。　　我国已发现有660种毒蘑菇，云南一省就超过🚍了300种，其中👳剧毒的就有20多种。中毒🧛症状也复杂凶险，包括有胃肠炎、急性肝损害、急性肾衰竭等七大类，其💙中急性肝损害和横纹肌溶解🥊型是主要的致死类型。　　西南林业大学林学🚟院教授 赵长林：当地的很有经验✂的菌农或老百姓，每年也有中毒的，甚至死亡的现象🈳，何况导游呢？很多导游是不专业的，他只是借🛠着流量开始带队，有些游客真的就🌞把菌子带📨回去吃了，后果是👻不堪设想的。　　毒蘑菇中🎭毒的也不在少数。据统计，2019年到2024年，全国30个省(区、市)共报告🏹毒蘑菇中毒事件2297起，导致6127人中毒，142人死亡。　　野生菌采摘多地蔓延　　已🗄对生态构成破坏　　专家警示，只顾个人体验，乱采、乱挖野生🎾菌的行为，已对自然生态系统📚构成了破坏。对还未成熟的幼菇、小菇，能不采🔰就尽量不要采。　　即使采摘👗已经成熟的野生菌，也要注意不🛠要破坏菌子的生长环✡境，尤其不要踩踏🐠它的生长土壤。采摘完成后，要尽量将菌😷子生长的土层、落叶等复位。但记者在🍒苍山看到，上山采菌子的游🚊客并没有做到这些。　　环保志愿者 王斌：耙完之后，直接🐚把菌丝体暴露在外面了，菌丝体一见阳光📯之后就会死掉，就🤑没有了日后恢复、再长蘑菇的能力🏻了。　　记者了解到，一个地😋方的生长环境遭到破坏后，轻则5—10年之后才能再长🚎出新的野生菌，严重的情况还会导致野🛴生菌📚种群彻底消失。　　云南省野👒生菌保护与发展协会会🐗长 赵琪：蘑菇一旦破坏了，断子绝孙，有可能就消失了。　　专家指出，野生菌🌈最大的作用就是分解自然界💁中最👝难降解的木质纤维，也就是枯枝🏘败叶等，为菌子和植物🦉的生长也提供水、二氧化碳等。菌子长成以后，也是昆虫、小型哺乳🤤动物的食物来源。如果“一采而光”，可能会进一步😷导致生物多样👌性丧失和整个森林生📌态系统失衡。　　中国科学院微生物研🧙究所研究员 赵瑞琳：菌子是分解者，缺少了这一环的🍧话，首先森林当中物质🗼不能降解了，另外对植物的保🤢护作用可🙆能就会降低了，植物🏜的抗病性可能就会低一些，森林的功🚂能可能就会降低了。　　调查中记者🚉发现，部分采菌子的游客已经踏🌃进了国家级自然保护区的“禁区”。　　根据《苍山保护管理条🗒例》：　　海拔3000米以上为核🦐心区，禁止任何🍁人进入；　　海拔2600米至3000米为缓冲区，禁止开展旅游和🐢生产经营活动；　　东坡2600米以下至2200米以上为实🤛验区，开展参观、旅游应当🎌服从管理。　　随着采菌体验人🈺群日益增多，低海拔区域的🐚野生菌已踪迹难寻🎯，后续到达的体验队伍🌚开始向更高海拔区域🕢搜寻野生菌，完全不顾该🍲区域是否属于自然保护区。　　苍山洱海🦂国家级自然🔎保护区管理局是保护区的直🎹接管理方，记者电话了📧解情况时，工作人员承认🈵存在问题，但表示监管难度很🎊大。　　有关部门需强化资质😨审查　　规范化监管　　数据显示，今年6月以来，受“采菌游”火爆影响，大理州日均进山游客超过万人。截至目前，消防🍜部门已累计接处相关🥥救援警情15起，其中⬛大多以迷路走失和意外摔伤🔷为主。　　大理州消防救💍援支队三级消防士 龙则清：密林深处还有毒蛇、野兽等出没，采菌子这段时间又🌭处在雨季，很容🎧易发生山洪、滑坡等自然灾害，这些意外情🗯况都可能对📅人身安全带来威胁。　　中国😍科学院微生物研究所📠研究员赵瑞琳建议，应该有一个🔐科学的评估，允许多少人进去，不能超载，以及什么人有这样🔷的资格可以☝进去。　　针对苍山无序“采菌游”，大理州政🙃府已给予了关注。目前苍📉山一些主要进山路🚳口已有人员管控，山上重点区域也📠加强了组织巡查。　　采菌活动中的一👔些无序乱象，威胁生态安全。守护“生态游”的初心，需🗨要组织者负起责任，引导规范采菌、保护生态，更需要🤚有关部门强化备案、资质审查和规范化🤰监管，遏制破坏生态的👹行为，唯有安全与生🌕态并重，才能守护⛅身边的绿水青山。

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小杉優奈/Nikki Daniels/T.S. Allan/Amiee

（青岛日报／观海新闻记者 希月涼子）