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直播吧7月9日讯 “talkSPORT”消息，红魔计🐌划在今夏季前赛🔫取消赛前礼物互赠环节。竞争对手认为这🏰是为了削减成本，而曼联方面坚称这😅只是为了避🔏免不必要的仪式和浮华，尤其是在面对英🍫格兰对手时。

通常情况下，俱乐部会在季前友谊🕯赛中交换旗帜😮和礼物，而曼联于7月19日在🈂斯德哥尔摩对阵利兹联时，他们将不再参与礼📴物交换。而在对阵西汉姆、伯恩茅斯和埃弗顿的夏季热身赛，曼联可能也不会与对手进行🚜礼物交换。至于8月9日在老✍特拉福德对阵佛罗伦萨，曼联是否🎴会改变做🛀法还有待观察。

季前赛🥐期间俱乐部互换定🙄制球衣或其他俱乐部商😼品可以说🐼是一项传统，有些球队甚至会⚪为每场友谊⛏赛定制纪念品，包括奖杯等。这些物品📂会被视为独特的展示品，尤🐷其是对于那些可能只在休🌿赛期才有机会与曼联交手🕺的俱乐部来说。这个仪式也可📞以算作一种友善的表示，而且有助🌍于加强管理层之间的关系。

现在曼联🕉计划在赛前接待对手高管，而不是交换🍚队旗和礼物，这一😌变化首先将在与利兹联官员的⚾酒会上实施。由于一年前曼联曾在奥🍝斯陆对阵利兹联，并且两🛵队也将在英超新赛季相遇，红魔认🦁为在季前赛向熟悉的对手赠🖖送礼物是不必要的，甚至有些过时。

虽然曼联坚称♒此举并非出于预算😿考虑，但🚎在英力士接管后，曼联正在实施🕟一系列大🤠规模的成本削减措施，其🚦中包括数百人的裁员🐰以及员工餐厅的关闭。弗格森爵士🌶的俱乐部🔃大使角色已被终止，布赖恩-罗布森、安迪-科尔和丹尼斯-欧文☔等人的薪资也遭到削减。这些措施是为⬇了解决红魔😺过去三年超过3亿🎰英镑的财务亏损问题。

当拉特克🔞利夫作为少数股东加入时，他承诺个人🛢投资2.2亿英镑，但他认🚐为如果不先稳定⚡俱乐部的财务状况，这笔钱将🥟无法产生影响。今年3月拉🗺特克利夫在接受《每日电讯报》采访时说：“如果✍我们不采取这些措施，俱乐部🧗将在圣诞节前资金枯竭。俱乐部💤可以对员工说‘我们会🛀提供免费午餐，各种福利，还会💳支付你的一等座火车票，甚至会为你提🥗供免费出租车，但同时我们会在🤵其他地方削🆖减开支。’

“这种做法无法保持一致性。我知道💝我因为直言不讳、态🔛度强硬而受到很多批评，但事情要么解决，要么就不了了之。我母亲常说‘如果你管好每一📦分钱，大钱自然就会🛏跟着来。’”

目前尚不清楚曼联🚹通过不向季前🚢赛对手赠送礼物能节省多少钱，但这一举动让一些已经🍱准备好🔇礼物的对手感到惊讶，而且曼联并未对此作👕出解释。当talkSPORT联系曼联希💖望澄清此举的原因时，俱乐部方🛑面拒绝发表评论。

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中新网8月20日电 (记者 李越)堆龙河畔，宗廓山下，古老的水磨声💲拌着青稞香🌈揭开了巴热村又一个忙碌的早晨。　　热气氤氲的茶馆🎭里，扎西平措匆匆📩扒了一碗藏面起身结账，老板娘笑盈盈地📢说：“有位阿佳(藏语：姐姐)看你跑得满头大汗，知道💯你又为村里的事饿肚子，心疼你，悄悄替你付了🤞钱走了。”　　扎西平措怔🐂在原地，目光扫过茶馆里⏸几张朴实的笑脸，一股🚔暖流猛地冲上眼眶——这碗面是村民🐵对他驻村工作最朴素🏜的认可。　　从拉萨市政协🤮干部到古荣镇🌨巴热村驻村第一书记，有着34年工龄、31年党龄📛的扎西平措把办公室“搬”到了田间地头。一年多里，用27件浸透汗水😛的民生实事，在海拔3700米的村庄，为新时代“老西藏精神”写下生动注脚。秋收时节，扎🏗西平措在田间协助村民收割。 受访者供图　　“群众的💂呼声就是最大的民生”　　“以前总想把大事⛷做好，做出轰轰烈烈的成绩。驻村后才发现，真正让老百姓认可🔀的，往往是一些看🐯似不起眼的小事。”　　身份的转变🚘带来认知的颠覆，为了精准把握巴🥔热村最紧迫的“急难愁盼”问题，扎西平措放下“纸上蓝图”走入老百姓的“日子”里。　　在甜🏫茶馆的酥油香里，他听到残疾🔺村民丹增无意间叹息：“轮椅轱辘不灵喽，门都出不去喽”；烈📷日灼烤的麦浪中，他看到💳挥镰的乡亲们舔❗着干裂的嘴唇，对一壶清水的👗渴望；低矮的土屋里，他摸到🚬老阿妈关节变形的膝盖，感受到🍳他们对医保政策“看不懂、用不上”的焦虑……　　“这是在办🈳公室里通过文件和报表发现不了⛎的。”扎西平措感叹，“同吃、同住、同学习、同劳动，让我真正了解了🐨村民的困难和需求。”　　经过多🎫方奔走协调，自治区残联捐赠🐬的电动轮椅、助听器等，送到了🌻巴热村残障群众的面前；企业捐赠的300箱矿泉🙆水及时摆放到秋收时节的🌙田埂上；拉🚠萨市医保局的暖心活🌮动开进巴热村，政策宣讲、免费义诊、药品发放，一气呵成……坐上新轮椅的丹增💵紧紧握着扎西🥝平措的手泪光闪🚄烁：“书记啦，你送的这个轮椅♋比送我一块金砖都值钱！”　　当27件这样的“小事”从纸面落到🧚地面，村民🥟们竖起赞许的大拇指，捧上洁白的哈达让扎西平措🦗深信“群众的需求就🔌是我们的工💳作方向，他们的呼声就是最大的民生。”扎西平措为🛒巴热村残障❌人士发放辅助设备。 受访者供图　　“第一书记的核心⚪责任就是传、帮、带”　　驻村的日子并不全是温🏒情。“第一书记🏜的核心责任就是‘传、帮、带’”。扎西平措把“实干担当”刻进心里，“‘传’党的政策，‘帮’村里破局，‘带’乡亲致富！”　　巴热村委会的“老大难”——安保人员的💜值班住宿问题，像块硬骨头，卡了多年。资金、场地，个个是难关。扎🥚西平措跑部门、磨企业，终于有企业被他的执📳着打动，出资建起崭新的安❕保宿舍，家电家具一应俱全；为了给党员🍺更好的活动基地，他盯上了村委🈚会东南🍓角的一块荒地，又是一番“化缘”筹到社会资金。“党员之家”揭牌那天，他将💅牌匾擦了一遍又一遍，摆在最醒目的位😋置，端详良久。　　“只有实🍔干和担当，才能赢得村民的👐信任和支持，才能真正推⛏动村子的发展。”扎西平措用双脚丈👚量着巴热村的山河田野，也用心丈量着巴🦅热村的未来。　　城乡环境要整治⏬，他从有关单位争🍧取到800棵桃树苗与山🤦杏树苗；村居环境🕺要美化，他自掏腰包16000元购买花种🔮分发给村民；乡亲的劳作要🅿增收，他从各方争取来10吨优质燕麦种🍎子；高原的冬季寒🐈风彻骨，他惦🉑记着安保人员的冬季制服……“看到村子一天天变好，村民的生🚡活越来越幸福，我觉得🛸所有的付出都是值得的。”巴热村党👎员之家。 受访者供图　　“让老百姓过上更😜加幸福的好日子”　　湍急🏀的堆龙河水造就了巴热历史🌴悠久的水🕐磨坊和声名远播的巴热糌粑；宁静的庄🌴园遗址与雄伟的摩崖石刻📃赋予古老🔸村庄耐人寻味的神秘面纱；在历史的不远处，古荣的🆙村民们在这处早已废🛷弃的老村委会里用“豆选”的方式选出大家认🚹可的村干部。扎西平措多少次踱🔇步在这片热土，就多少🍗次被这些得天独厚的禀🚗赋叩问“如何才能🚳让这一切被更多人看到，让这些有🌜形和无形的资源变成老🛌百姓增收致富的法宝呢？　　“让历史活起来！”扎西平措的构想💠喷薄而出：让糌粑📲香飘出深谷、用历史文🔷化推动乡村旅游、依托自然🌏风光发展林卡经济、将废弃的老村委会打造🍩成红色🌗教育基地……“通过这些带动🤨餐饮、住宿、农特产品销售等❔相关产业的发展，让村民🥚在家门口就能实现就业和增🚴收。”他目光灼灼，“最终形成‘经济+党建’比翼齐飞的局面，让巴热村的老百📳姓吃上旅游饭、过上更加幸福的好日子。”扎西平措与村干部考🌱察巴热庄园遗址。 受访者供图　　美丽巴热我的家　　“我把巴热村比🈷作自己温暖的家，这里的每一寸土🆎地、每一个村民📋都是我生命中不可👏或缺的一部分。”扎西平🌏措将这份热爱与眷恋凝😧结成歌——《美丽巴热我的家✴》，在藏🌬族歌手罗布桑🏈珠的深情演绎下，成为😪了当地脍炙人口的文旅宣💑传歌曲。“用我擅长🎚的方式将村里的山水风光、风土人情传🍜播出去，打响🌖巴热的知名度，增强村民的凝聚力，也转化为发🧢展巴热经济的动力。”　　茶馆里，那碗被悄悄付账的藏🥈面余汤未冷，扎西平😋措沾满泥土的脚板已再🍒次踏上“民生无小事”的路，用滚烫的初心和🥇一副能扛山的肩膀，诠释着新时代“老西藏精神”。在他身后，村路两旁的🐁八百棵桃杏会在🏽来年盛夏相映成海；在雪域高🐏原的褶皱里，千万个这样的“扎西平措”，正将“富民兴边”的誓言，一笔一划刻进👌生机勃勃的田野，让民族团结之花在离🌳天最近🍽处绚烂绽放。(完)葉月みや新作《中科卫星05星成功发射 集成🌑智能化在轨处理模块》聚焦在线观看ā片无码“彩票直播诈骗”，结合短剧平台竞📻争加剧“直播营销”趋势，深刻🐳剖析在线观看不稳定“玩家被骗现象”，架先物📌流经销部限时上线，VIP免费📬看全集独家礼包，立即开始🅿观看立即点击！不久前，我去山东威海🧑采访一群普通人勇🌴于追梦的故事。在这里，一群快递员、外卖员、保洁员组成了一个新👽就业形态劳动者合👔唱团——“骑迹合唱团”。虽然全🌯员零音乐基础，虽然寂寂无闻，却🍥仍然坚持心中所爱。他们在工作之余，凭借满腔热爱努力👻活成自己喜欢的样子，这深深触动了我。　　在很多人的🚇惯有印象里，快递员、外卖员、家政工、保安员等整日奔🔫波于街头巷尾，也许早已🕥被生活浇灭了年少时的梦想。可是合唱团的50名成员却在扛起🏙生活重担的同时，选择去😘从事一项没有🅾经济收益的事业。究竟为什么？合唱团成员王😹佳路给出了大家共💴同的答案：“唱歌让人快乐，我🚐喜欢有滋味地活着。”　　“有滋味地活着”，这样的故事在🤴很多普通人身上频频🚇上演。出版诗集的外卖小♋哥、考上研究生🎖的宿管阿姨、举办个💷人画展的保安……也许这些热爱并没有从🤯现实意义上为🏒他们带来更🏟加实惠的东西，他们👒可能也成不了音乐家、画家，但正是这些“闲事”，让他们在🏜辛苦谋生时，有了喘息自洽🌶的出口，让平凡的日子🐗有了不一样的光彩。　　他✌们用自己的亲身经🧚历传递一个越发清晰的观🛡点：再平凡的人，也能追求梦想、活成自己喜欢的样子。这种“成就自己”的信💀念像极了最近热映的电影《浪浪山小妖怪》里的小妖怪。　　电影里，小猪妖、蛤蟆精、黄鼠🌀狼和猩猩怪原本是浪浪山里🏓四个不起➗眼的小妖怪，却有了去西天取⏯经这个在众🛎妖看来不切实际的梦想😥，而激励他🐶们勇敢踏出第一步的就是“唐僧师徒能去，我😎们为什么不能去”的想法。他们看似为自己🏘选择了👧一条并不好走的路，却因为这份“傻气”，让普通的他📄们最终成为了了不起的自己。　　其实，世界🥏上没有容易的路，人生的路又何🏋尝不是一座座“浪浪山”？无论👸我们选择何种职业，是何种身份，都有各自需要面🔥对的挑战，每一条🍾路都有它的坎坷和不易，而心中的那份期🏈待和热爱，则是支撑着我们走💀下去的动力💨源泉。　　不久前，《人民日报》记者奔赴10座城市采访了100名骑手，并将他们的心🎖里话整理发表，透过一句句🔬朴实无华的摘录，我们感受着生🕹活带给他们的考验，也欣喜于他们奔赴🎨梦想、浪漫活着的鲜🎁活状态。有的4年还清了20万元欠款，有的从三轮车司机成长为🐨货运机长，有的🐰是听障人士，有的🔙是单亲妈妈，他们在生活👣的挑战面前，不仅没被击垮，反而在热爱中汲🔐取着前行的力量。　　“骑迹合唱团”的发起者，中央音♉乐学院青年教师张绍康🍚经常鼓励大家好好练习：“没准还能上春🌚晚呢！”成员们起先都觉得这个梦想🕺不切实际，但后来又想：“为什么不可能？没准我们真📨能创造一个奇迹呢。”　　《浪浪山小妖怪》的结尾，小猪妖终于😃跳出了浪浪山；现实中，“骑迹合唱团”收😛到了很多演出邀请。他们用各自🕹的方式，翻👰过了生活的那座“浪浪山”。　　“无名的人啊，我敬你一杯酒，敬你弯着腰，上山往高处走……”我们可以在🐙一个个生动的故事和🎇人物思想中觉知，虽然生活的“浪浪山”始终存在，但并不影响我们🌬踏浪前行，追逐梦想。　　每个普通人都有😧机会活成自己喜欢🗻的样子，每个被忽视的角👙落都蕴藏着星辰大海。我👱们心中的那束光不仅能够照🎵亮自己，还能温暖🤰前行路上的更多人。深度报道：《电视剧《凡人修仙传》迎收官》还原在线观看ā片无码始末。走进超市，除了色🐆彩斑斓的新鲜水果外，果汁以其相对健♟康的成分及酸甜🎲的口感成为不🌠少人的心头好，再看货架，“100%纯果汁”“NFC鲜榨”“HPP冷杀菌”……琳琅满目💘的标签又让人感到困惑，这些🍼专业术语代表什么，消费者该如何🤰选购呢？除了果汁，果脯、冻干水果、果醋，水果加工品🌶花样不断翻新，解锁☝更多的水果新吃法，带来🅾多层次的美味体验。这些水果加工品🌬都有哪些差别，其营🙈养价值如何，在市场上受欢🏇迎吗？对此，记者进❤行了相关采访。　　中国👛农业大学食品科学与营养工程🔆学院副教授，农业农村部果蔬加工🤺重点实验室秘书 劳 菲　　果品加工🥝是对鲜果进行🍵人工处理以💺保持或改进其食用品质⛪的工艺过程，比较常见😫的产品包括果干、水果罐头、果汁、果醋等，末端还有一些果皮、果渣的综📜合利用方式，提取功能成分，发挥其潜📕在经济价值。　　果🖍汁是以水果为原料，经过物理方🍇法如压榨、离心等得到🍜的汁液产品。根据加工💟工艺不同，现😭在市场上常见的果汁主要有三🐐种：FC、NFC、HPP。那么，这三♈者之间有什么区别呢？　　FC果汁，英文全称“From Concentrate”，指的是“浓缩还原汁”，其制作过程♿是先将新鲜水果压榨出的果汁🎿，通过加热蒸发等🍺方式脱去部分🤺水分，制成高浓度🆙的浓缩果汁浆。当需🧞要生产成品果汁时，厂家会向浓缩浆🏺中加入🔱与之前脱去水分等量🤝的水进行“还原”，最后💿经过杀菌处理并灌装。其优势在于保🥌质期长，通常无需冷藏，成本相对较低。不过，在浓缩🛀和还原过程中，尤其是在加热🗺浓缩步骤，部🤐分对热敏感的营养和风味物质，如维生素C和🏠天然水果香气成分会有所损失。　　NFC果汁，英文全称“Not From Concentrate”，指的是“非浓缩还原汁”，是新鲜🐞水果清洗后直接压榨🤽出果汁，再经过杀菌后，直接灌装🥨成成品。由👯于这种鲜榨果汁跳过了FC果汁中“浓缩”与“加水还原”这两个步骤，更好地🌕保留了水果原有🔓的营养成分、天然风味和色泽📀，口感更接近鲜榨🏂果汁。　　HPP果汁，英文全称“High Pressure Processing”，指的是🎁应用超高压技术进行灭菌处理的果汁。该技术把灌装🥤好的新鲜果🚹汁放进一个柔性密封容器里，用水作为介质，施以500兆帕以🍭上的超高压完成杀菌。由于📴不会像高温杀♏菌那样破坏果汁中的🏠热敏性营养成分和风味，HPP能够很好地🚎保留新鲜水果的味道，且大部分维生素、矿物质💘都保留较好。HPP是🍁一种非热杀菌方式，与果汁🐁是否经过浓缩加工无关，其产品🚬通常需要生产、运输、存储、终端🤨零售全程冷链，成本较高。　　从FC到NFC，再到HPP，不同类型的果汁💰代表了果汁工业在加工🦓技术上的不断创新，得益于各种新型🧚加工方🗝式的升级迭代，果💃汁才能更好地保存水果的原🧥有风味。　　另一种常见的🏙非热加工方式是冻干，全称为真空冷💟冻干燥技术。冻干水果是🗿在低温、真👛空条件下通过水分升华🥉将新鲜水果中的水分去🚅除而制成的食品。冻干水果🈺水分含量低，重量轻，可在常温下保存👋。另外，冻干水果具👋有良好的复水性，加水⛴后可迅速恢复成💊冻干前的状态。比如常见的🉑冻干果茶包、冻干汤料包，就应用了这种加工技术。　　对于形🥫式多样的水果加工品，消费者在选购时🕋应当仔细查看配料😇表和营养标签。比如，NFC果汁👠因其风味更佳、营养保留更全，正受到消费🍫者青睐。然而，市场上一些🏔产品在包装上标注了“NFC+”或“含有NFC”的字样，容易让人🦊误以为是纯正的NFC果汁。这时想要进行辨别，就要仔细查🧥看产品配料表，真正的NFC果汁配料表通常极其简洁👌，仅标注单一✏或多种水果的名称，或📔者明确标注为“某某NFC果汁”。　　技术的进步使水果🏠加工品等能够🔵更好地保留水果的原🍡始营养和风味，也为消费市🥎场提供了多样的选择。不断推🕺动农业与食📞品加工业的创新融合，能延长农业产业链，延伸农产品价🎮值链。同时，随着🕚国产加工装备的技术突破以及🚌零售渠道的带动，这些🔲新型水果加工品的价格逐渐亲民，在助农的同时，也为消🚝费者提供了更优质的产🎠品和更高的性价比，实现多方共赢。　　盒马鲜🤝生休闲食品研🔮发采购相关负责人 亦 怀　　近年来，盒马鲜生(以下简称盒马)开发推出了“阳光果干”系列产品，如西梅干、凤梨干、阿克苏苹果干、火龙果干、猕猴桃干等，在🎑销售中表现比较出色。　　为了兼顾消费🤙者对口感和健康的🍀双重需求，盒马在果干制作工艺🤛上不断进行创新。目前，盒👣马销售情况较好的🔦果干分为两种：一种是纯水果干🐸系列，比如西梅干，配料里面就只有西梅；另一种是新型果干，采用水果干和果🗾汁相结合的一个制作新🔊技术，因为我们发现有🌦的水果直🔋接加工成果干后会变色，为此我们尝试了🏄各种方法，最后使用水🚎果本身的果汁去浸泡加工果⛔干，这样一来，不仅提升了风味，品🌊相也能保持得非常好。我们🥑还根据不同时令，尝试用不😷同果汁加工制作果干，比如🐁用苹果汁浸泡桃干等，不断进行口🎩味的搭配尝试，从🚟而筛选出市场欢迎的产品。　　为了制作出🐼好的水果加工品，商家应当加强水🛐果产业链建设，以市场需求为🆑导向，共同🆓研发和拓展水果消费新场景。目前，盒马已建成8个供应链中心、超过300个直采基地、8个物流中转仓，通💏过新型食品加工技术和自有品牌👓的开发能力，为消费者解🏯锁更多的水果新吃法，也帮助👜上游供应商提升产业附加😾值。比如一款受欢迎的🐟流星蜜瓜汁，所使用的蜜瓜品种和盒👼马在售的新鲜流星蜜瓜🌨是一样的，但是鲜售水😯果在口感上需🍾要更甜一些，榨成果汁后，太甜了反而不好喝，首批流星蜜瓜汁上市后，消费者反映甜度过高，因此盒马将挂➖果时间从40天调整到37天，果汁的糖度🔕也随之下降了1.3度，同时仍保有流星🌧蜜瓜的清香风味。今年，盒马又进一步🎌打造了生🌚牛乳流星蜜瓜奶、流星蜜瓜🥊风味酸乳，相当于生产📃的果汁又变成了接下来产🏢品的原料，逐步延长了水果⛴加工产业链。　　在果汁领域，近年来应用NFC、HPP工艺生产的🈵产品很受欢迎，出现了很多爆品，比如2022年，盒马推💗出一款红心苹果汁，用新技术保留🤑了红心苹果明艳的红色，又辅🕙以富士苹果调配口感，最🍴大程度保留了苹果的原本风味。再比如盒马今年🚦新推出的HPP shot系列，其中姜黄生📰姜柠檬汁📌是这个系列的头号新品，由于生姜、姜黄、柠檬的风味比⛽较特殊，这款饮🍻品与普通果蔬汁饮📷料在口感上差异明显，令不少📺消费者直呼“上头”，因此被制成🍳单瓶仅有100ml的shot装，上线1个月来，已成为盒马复购🎞率最高的冷藏饮品。　　北京医🕎院临床营养科主治医师 李冠臻　　与传统果汁相比，NFC果汁更好地保🏄持了新鲜🐙水果的原汁原味，且营养损失比较少，但🏓是与新鲜水果相比，仍存在一定的差异🚫。相较于直接吃水果，NFC果汁在榨🐉汁过程中会损失部🚋分不溶性膳食纤维，因为榨汁时🐎这部分纤维会被除去。比如一颗中等大♈小的带皮苹果，约含4克膳食纤维，其中不溶性纤维占🌐比超过一半，如果加工成果汁，在榨取过程中会过🧘滤果渣，导致大部分⛽纤维流失，仅⛳保留少量可溶性纤维。　　尽管NFC果汁🦖具有丰富的营养成分，在摄入时♿仍需要考虑摄入🆘量和频率以及适宜人群，适量饮用是有益的，过量饮用🗿则可能导致糖分摄入过多，增加肥胖和糖🎢尿病的风险，因此，对于健♎康人群来说，NFC果汁每日饮用量建议🍏控制在250毫升左右。尿酸偏高人群🛒应谨慎饮用，因其保留了🤟天然果糖，而果糖会参🏻与尿酸的生成，进而使🌚尿酸水平升高。　　再说冻干水果，主要是通过低🌇温处理和真空干燥，避🌨免了高温破坏，对膳食纤维、花青素、类🛶黄酮和部分维生素的保🚡存较好，这是冻干水果的优🥗点。但是🌿与新鲜水果相比，冻干水果因🔻脱水导致糖分浓缩，这种糖😤分密度的增加可能引发血📚糖波动，因此，食🥪用的时候要控制总量。另外，消费者在🎦购买时应仔细查看配方表，看看有没有添🤛加额外的糖🦉或者盐(钠)，以免🉐对健康造成负担。　　还有一种常见的🛰水果加工品是果醋🏛饮品，兼有水果🍴和食醋的营养作用。需要注意的是，果醋属于酸性饮料，反流性食🏼管炎或患有胃酸✒分泌过多疾病的患🧀者应慎饮，以免加重反🎞酸或者胃部不适。　　市售💩的水果加工品，我们应当🍬选择正规品牌，果汁的配料表应🔍简洁，并按照正确储藏🐳方法进行保存。再比如水果冻干，最好🍫选择配料表中只有“某种水果”一个配料的产品，其营养🚮素密度是最高的。冻干水果由🐷于体积小，当成小零食吃容👻易食用过多，建✂议日常食用时注意食用量，并选择低GI(血糖生成指数)水果制成的冻干，或者添加到🔣无糖酸奶中进行食用。(本报记者 叶晓楠)

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（青岛日报／观海新闻记者 葉月みや）